Mon parcours

Mon parcours, mon histoire

Caroline Aubrejac – Coach en résilience

En 2011, ma vie a basculé à la suite d’une épreuve médicale lourde.
Une infection nosocomiale non détectée après mon accouchement m’a plongée dans une épreuve bouleversante : du coma aux multiples interventions chirurgicales, suivies d’une rééducation fonctionnelle, ma reconstruction s’est construite pas à pas.

Ce chemin de vie, marqué par des défis physiques, psychologiques et émotionnels, a été une école de la résilience.
J’ai appris à surmonter l’adversité, à identifier mes besoins et mes limites, et surtout, à redonner du sens à ma vie.

De l’expérience personnelle à l’expertise professionnelle
Mon expérience m’a permis de développer des savoirs expérientiels uniques sur la résilience : comment rebondir après des épreuves et transformer les obstacles en opportunités de croissance.

En 2021, j’ai choisi de consolider ce vécu en suivant une formation certifiante de coach professionnel. Aujourd’hui, grâce à mes certifications et à mon expertise, j’accompagne particuliers et professionnels dans leur transformation personnelle et leur quête de mieux-être.

Mes valeurs au cœur de mon accompagnement

• Optimisme : Je crois fermement que chaque situation, même la plus difficile, peut offrir une opportunité de renouveau.
• Résilience et persévérance : Ne jamais abandonner face aux défis est une force que je mets à votre service.
• Altruisme et bienveillance : Votre bien-être est ma priorité absolue.

Mon expertise certifiée
Pour enrichir mon accompagnement, je me suis spécialisée dans des outils et approches complémentaires :

• Coaching individuel et d’équipe (Certification RNCP).

• Animation de groupes de Codéveloppement professionnel.

• Éducation Thérapeutique du Patient (40 heures certifiées).

Ces compétences me permettent d’intervenir dans des contextes variés : entreprises, santé, et développement personnel, toujours avec une approche personnalisée et respectueuse de vos besoins.

Une mission tournée vers l’humain
Mon parcours m’a appris qu’il est possible de se reconstruire après les épreuves les plus dures, à condition de trouver les bons outils et un accompagnement adapté.
En tant que coach, ma mission est de vous aider à :

• Gérer les transitions et les épreuves avec sérénité.
• Redonner du sens à vos projets de vie.
• Développer votre autonomie et votre capacité à rebondir.

Envie de transformer vos défis en opportunités ?
Découvrez comment je peux vous accompagner vers une vie plus épanouie et alignée avec vos aspirations.